Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Джеффри Янг
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 1993
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 599.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
