Как побороть застенчивость
Филип Зимбардо
Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях. Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.
© Storytel
© Storytel
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: ООО "Эвербук"
- Год написания: 1977
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9789177780694
- Легальная стоимость: 589.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Как побороть застенчивость» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
