Практикум. Эффективность и мотивация.
Оксана Анатольевна Кустова
Содержание 3 причины отсутствия энергии (деструктивные иллюзии) Как взрастить в себе адаптивность и гибкость (в любой ситуации). Креативность и генерация идей. 6 упражнений. Личная эффективность и развитие привычек. 6 упражнений. Управление стрессом и выгоранием. 6 упражнений. Мотивация Мотивация и постановка целей. 6 упражнений. Прокрастинация и управление временем. 6 упражнений. 4 необычных способа исполнить любое желание (бонус) Как легко добиваться целей (бонус 2)
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 299 руб.
Слушать аудиокнигу «Практикум. Эффективность и мотивация.» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
