Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям
Вероника Павлова
Бывает, что мы откладываем не дела, а саму жизнь – до лучших времен, большей уверенности и стабильности или идеальных условий. Вероника Павлова предлагает внимательно посмотреть на этот опыт и понять, как с ним можно работать.
Мы часто живем в режиме ожидания: «начну после отпуска», «когда станет легче», «когда появится время». Но это «потом» может растянуться на годы. Психолог Вероника Павлова объясняет, почему мы откладываем жизнь на будущее и как выбраться из этого замкнутого круга. Автор показывает, что синдром отложенной жизни – это не лень, а устойчивый способ мышления, при котором важные решения и действия заменяются ожиданием идеального момента. Книга помогает разобраться в причинах откладывания, лучше понять свои ценности и начать двигаться к желаемым изменениям без резких рывков и давления на себя.
Мы часто живем в режиме ожидания: «начну после отпуска», «когда станет легче», «когда появится время». Но это «потом» может растянуться на годы. Психолог Вероника Павлова объясняет, почему мы откладываем жизнь на будущее и как выбраться из этого замкнутого круга. Автор показывает, что синдром отложенной жизни – это не лень, а устойчивый способ мышления, при котором важные решения и действия заменяются ожиданием идеального момента. Книга помогает разобраться в причинах откладывания, лучше понять свои ценности и начать двигаться к желаемым изменениям без резких рывков и давления на себя.
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 9785002141661
- Легальная стоимость: 609.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
