Энергия внутреннего спокойствия. Как жить без стресса

Андрей Миллиардов. Энергия внутреннего спокойствия. Как жить без стресса
Андрей Миллиардов. Энергия внутреннего спокойствия. Как жить без стресса
2.65 из 5, отдано 23 голосов
Скачать Слушать онлайн
Энергия внутреннего спокойствия. Как жить без стресса – это книга, которая поможет вам найти путь к гармонии и умиротворению в мире, полном тревог и беспокойства. В ней собраны практики и подходы, способствующие укреплению внутреннего равновесия, такие как осознанность, медитация, йога и дыхательные упражнения. Вы научитесь справляться с негативными эмоциями, управлять стрессом и восстанавливать психоэмоциональное состояние в трудные моменты. Книга предоставляет простые и эффективные инструменты для достижения спокойствия и уверенности, научит жить в моменте и сохранять гармонию с собой и окружающим миром.

Скачать Слушать онлайн
  • Категория: личная эффективность
  • Правообладатель: Автор
  • Год написания: 2025
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Легальная стоимость: 176.00 руб.

Слушать аудиокнигу «Энергия внутреннего спокойствия. Как жить без стресса» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

София Соколова. Женщина в гармонии. Путь к счастливой и удовлетворенной жизни
Женщина в гармонии. Путь к счастливой и удовлетворенной жизни
София Соколова
Наполеон Хилл. Думай и богатей! Самый богатый человек в Вавилоне
Думай и богатей! Самый богатый человек в Вавилоне
Наполеон Хилл
Культур-Мультур. Трепет: новая наука о повседневном чуде и о том, как оно может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Кратко
Трепет: новая наука о повседневном чуде и о том, как оно может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Кратко
Культур-Мультур
Андрей Миллиардов. Энергия цели. Как сохранять фокус и не отвлекаться
Энергия цели. Как сохранять фокус и не отвлекаться
Андрей Миллиардов

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.
Your Lib Audio