Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?
Полина Максимова
На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день – это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%? Максимова Полина, психолог, автор и тренер онлайн проекта о здоровом и осознанном образе жизни «Телотворец», ультрамарафонец.
- Категория: личная эффективность
- Правообладатель: ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой"
- Возрастное ограничение: 0+
- Легальная стоимость: 219.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
