Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением

Кэролайн Уэбб

4.35 из 5, отдано 13 голосов

Не важно, где вы работаете и кем, важно – чем наполнен каждый ваш день.

Так считает Кэролайн Уэбб, знаменитый британский бизнес-тренер. Ее книга – это руководство по проектированию идеального рабочего дня. Дня, в котором вы вычеркнете абсолютно все пункты из списка дел, добьётесь максимума от переговоров, легко разрешите назревающий конфликт и будете до самого вечера полны сил.

Опираясь на самые последние исследования в области психологии, нейробиологии и экономики, Уэбб предлагает систему приемов по управление концентрацией, вниманием, настроением и коммуникацией с окружающими.

Эта аудиокнига поможет вам: • Правильно расставлять приоритеты и эффективно использовать время. • Добиваться результата минимальными усилиями. • Превращать рабочую рутину в удовольствие. • Наращивать свое влияние в коллективе. • Сохранять энергию и хорошее настроение каждый день.

Скачать Слушать онлайн