Осознанность
Ольга Каминина
В этой лекции мы поговорим об осознанности: что это такое осознанность и почему она необходима современному человеку, в каких случаях практики осознанности могут помочь и как развивать осознанный подход к жизни. А также поговорим о том, как наблюдение помогает выстраивать лучшую жизнь и помогать себе.
- Категория: психология
- Правообладатель: Эвербук
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 9785005807045
- Легальная стоимость: 89 руб.
Слушать аудиокнигу «Осознанность» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
