Автор: Виталий Сидняев

. Отцепитесь от симптомов! Психофизиология хронической тревоги и КПТ-инструменты самопомощи

Отцепитесь от симптомов! Психофизиология хронической тревоги и КПТ-инструменты самопомощи

Виталий Сидняев

Совет «Просто не думай об этом» не работает для тревожного человека: беспокойство все равно истощает морально и физически. Психолог Виталий Сидняев объясняет, как устроена тревога, возвращая проблеме ее реальный контекст — биологический,...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.