Автор: Юлия Черняк

. В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни

В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни

Юлия Черняк

Сколько раз вы планировали начать тренироваться, но откладывали и ленились? Сколько видео с упражнениями вы сохраняли себе, чтобы сделать когда-нибудь потом? Сколько раз вы испытывали стыд за то, что так и не начали? Думали, что тренировки – это...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.