Автор: Ричард Маккензи

. Нервы на пределе. Почему стресс – не слабость, а биология, и что с этим делать

Нервы на пределе. Почему стресс – не слабость, а биология, и что с этим делать

Ричард Маккензи

Книга для тех, кто хочет разобраться в механизмах стресса, чтобы принимать более осознанные решения о питании, тренировках и рабочей нагрузке. А также прочитать последние исследования о влиянии стресса на репродуктивное здоровье,...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.