Автор: Наталья Михайлова

Аффирмативный гипноз для тех, кто хочет уйти от курения без запугивания, чувства вины и насилия над собой. 20 минут | MP3 «Свобода — это не отсутствие ограничений. Это способность выбирать». — Виктор Франкл Почему это работает Никотиновая...

Снимите усталость и тревогу всего за 13 минут! Медитация Натальи Михайловой «Вдох спокойствия» подарит ясность ума, лёгкость и внутреннюю тишину в любой момент дня. Эффект медитации Быстрое снятие напряжения и усталости Восстановление...

«Путь к цели» — это не просто медитация, а ментальная тренировка для подсознания. Ведя вас образами, голос практики помогает увидеть конечный результат, пережить состояние уже достигнутой цели и шаг за шагом выстроить дорожную карту.

Погрузитесь в состояние открытости для изобилия и привлечения финансов «Поток Изобилия» — это медитация, которая помогает вам стать магнитом для денег и возможностей. Голос Натальи Михайловой мягко ведёт вас к внутренней силе и энергии, раскрывая...

Верните себе выбор — без запретов, вины и борьбы с собой Это не практика о том, как «навсегда отказаться от сладкого». И не очередная попытка заставить себя быть сильнее, терпеть и контролировать каждый кусочек. «Свобода от сладкого» — это...

Телефон должен служить вам. А не забирать утро, вечер, сон, внимание и живую жизнь Для тех, кто хочет перестать зависеть от телефона, соцсетей и бесконечной ленты — без чувства лишения и запретов Характеристики: Длительность: 25 минуты Размер...

Я имею право отдыхать без алкоголя Кто хочет перестать использовать алкоголь как способ расслабиться, снять стресс или заглушить тревогу Характеристики: Длительность: 22 минуты Размер файла: 27 МБ Формат: MP3

Глубокое погружение в работу с болью Не просто облегчение, а системная перенастройка реакции нервной системы на напряжение Характеристики: Длительность: 50 минут Размер файла: 35 МБ Формат: MP3

Тишина в голове — это не мечта, а навык Практика для тех, кто устал от бесконечного потока мыслей Навязчивые мысли, тревожные мысли, мысленная жвачка, внутренний монолог — это не ваша суть. Это просто шум, который можно убавить Характеристики:...

Медитация, которая помогает заснуть, даже если в голове - тысяча мыслей Если снова лежите в темноте и не можете уснуть — просто включите. Я рядом Это не просто медитация Это голос, который замедляет, успокаивает и уносит в сон вместе с вами...