Автор: Миа Ван

«Сколько раз тебе повторять?» Если эта фраза стала домашним девизом, пора менять подход. Ребёнок ошибся, вы рассердились, он замкнулся. Завтра всё повторится. Попробуйте зайти с другой стороны: заметить маленький успех, выразить доверие, сделать...

Не отдавай годы мужчине, которого придумала сама. Он красиво говорит о будущем. А как держит слово, обращается с людьми, ведёт себя с деньгами? Влюблённость легко подсказывает удобные ответы. Эта книга предлагает присмотреться внимательнее: к его...

Когда вы в последний раз были вдвоём просто потому, что вам хорошо вместе? Без обсуждения покупок, детей и того, кто опять что-то не сделал. Если брак незаметно превратился в хозяйство, эту книгу стоит открыть сейчас. Она обращена к женщине,...

Они уже забыли, что сказали. А вы всё ещё спорите с ними в голове. Чужая резкость забрала вечер, настроение и силы. Сколько ещё своего времени вы готовы ей отдать? Эта книга обращается к «Сутре сердца», чтобы помочь вам внимательнее замечать...

Сколько ещё понедельников вы потратите на одну и ту же диету? Запретили себе любимое, сорвались, обругали себя, начали заново. Знакомо до злости? Откройте разговор Тинтин с доктором Гао: она задаёт именно те вопросы, которые мучают после...

Не позволяйте одной грубости испортить вам целый день. Есть особое удовольствие в том, чтобы спокойно ответить, вовремя уйти и вечером не репетировать ссору перед зеркалом. В этой книге элегантность начинается именно там: в умении ценить себя,...

Он прожил без единой царапины. И ни разу не увидел неба. Герой первого рассказа так старательно избегал опасностей, что пропустил красоту собственной жизни. А что пропускаете вы, пока боитесь ошибиться и ждёте подходящего момента? Эти короткие...

Хватит отдавать тревоге право решать, как вам жить. Сообщение без ответа уже превращается в катастрофу, рабочая задача не выходит из головы ночью, а рука снова тянется обновить ленту? Здесь есть за что взяться: дневник тревожных мыслей,...

Харизма не выдается при рождении. Ее можно собрать по частям, и эта книга показывает из каких. Внешний образ, уверенность, эмоциональный интеллект, речь, знания, профессиональная сила, индивидуальность, интуиция, вкус и внутренняя опора...

Тебе двадцать. Не отдавай свою жизнь тому, кто просто увереннее говорит. Ни будущий муж, ни начальник, ни подруги не должны решать за тебя, чего ты стоишь и на что способна. Собственные деньги, знания, работа и круг друзей дают свободу выбирать....

Ещё один кружок? Сначала разберитесь, что зажигает именно вашего ребёнка. Способности можно не заметить за оценками, расписанием и взрослыми ожиданиями. Эта книга предлагает десять педагогических подходов, чтобы вы могли расширить свой выбор и...

Власть в отношениях — это не то, что вы подумали. Не крик, не ультиматумы, не «я так сказал». Настоящая власть — это доверие, которое вам дали, и ответственность, которую вы обязаны нести с достоинством. Эта книга разбирает власть в каждой связи...

Это не книга о том, каким вам нужно стать. Это книга о том, как перестать быть тем, кем вы не являетесь. Первая часть трилогии о личностном развитии начинается не с советов, а с вопроса: где вы сейчас на самом деле? Через упражнения, честные...

Есть вещи, которые молчат десятилетиями, а потом одно прикосновение, и время рушится, как карточный домик. Старый фотоаппарат в шкафу. Письмо, так и не отправленное. Свитер, который зашивала мама. Тридцать историй о предметах, ставших хранителями...

Есть уважение, которое выпрашивают, и есть то, что приходит само, потому что вы стали человеком, мимо которого нельзя пройти равнодушно. «Шэнли» путь тысячелетней мудрости Востока, переведённый на язык сегодняшнего дня: конфуцианство, буддизм и...