Автор: Лилия Бормусова

Чувствуете ли вы свое тело? Принимаете ли его? Чувствуете ли свои границы и говорите о них? А как насчет границ партнера? Умеете говорить о своих желаниях в близком контакте? Понимаете ли свою ответственность? Как относитесь к вредным социальным...

Кто такие «нейроотличные» люди? Как работает их мозг? Почему им тяжело в обществе обычных нейротипичных людей? Как можно поддержать нейроотличных людей? В этом выпуске программы ПРОСВЕТИТЕЛЬ медицинский психолог и когнитивно-поведенческий...

«Ловушка бесконечного потребления», почему нашему мозгу трудно справляться с переизбытком выбора, что такое «страх ошибки», можно ли найти «идеальный вариант» в переполненном мире потребления и как может помочь когнитивно-поведенческая терапия....