Автор: Катлин Смит

. Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях

Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях

Катлин Смит

Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывает о проявлении тревоги в разных сферах нашей жизни и предлагает конкретные упраженения и рекомендации для ее снижения. Катлин Смит –...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.