Автор: Ида Морозова

. Маленькие шаги, большие перемены. Как менять поведение без рывков и срывов

Маленькие шаги, большие перемены. Как менять поведение без рывков и срывов

Ида Морозова

Кроссовки у двери, план на каждый день, будильник на рассвете — а через пару недель снова мысль: «Мне просто не хватает силы воли». Но часто дело не в слабости. Перемены не выдерживают столкновения с обычной жизнью: усталостью, срочными делами и...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.