Автор: Диана Константиновна Флока

Усталость снижает когнитивную отдачу. Кофеин создаёт временный пик и компенсаторный спад. Нервная система реагирует на структуру входящих сигналов и метаболический ресурс. «Нейроактивация» — доказательная система управления вниманием и энергией...

Усталость не лечится кофеином. Фокус не включается силой воли. Сон не настраивается гаджетами. Это биология, и она работает по законам, а не по мотивационным лозунгам. Эта книга — не сборник лайфхаков. Это доказательная система нейрооптимизации,...

В этой книге собраны самые популярные советские грузовики. Книга содержит много исторических фактов, позволяющих не только детально представить себе визуальный образ и фасад машин, но и изучить то что у них под капотом. Кратко описываются все...

Самолёт в котором летела Ника потерпел крушение. Она оказывается посреди бескрайнего океана совершенно одна. Начинается сильный шторм, но ей удается добраться до необитаемого острова. На острове девушка встречает молодого человека, он тоже...