Автор: Андрей Петрушин

Почему мы не замечаем очевидного, теряем нить разговора, отвлекаемся от важных дел и не можем сосредоточиться, даже когда стараемся? Дело не всегда в слабой воле или недостатке дисциплины. Наше внимание устроено парадоксально: чтобы заметить...

Почему мы боимся того, что нам не угрожает, злимся на близких, стыдимся без причины и продолжаем гнаться за счастьем, которое всё время ускользает? Почему попытки подавить неприятные чувства нередко делают их ещё сильнее? «Парадоксы эмоций» —...

Почему умные люди совершают глупые ошибки? Почему мы уверены в том, чего не знаем, замечаем подтверждения своим убеждениям и игнорируем очевидные факты? И можно ли научиться мыслить точнее, если сам мозг постоянно искажает картину мира?...

Почему успешные люди чувствуют себя недостаточно хорошими? Почему одна ошибка перечёркивает достижения, чужое мнение важнее собственного, а внутренний голос не устаёт повторять: «Ты мог лучше»? «Уволь своего критика» — практическая книга о том,...

Вы устали постоянно думать о плохом? Прокручивать в голове разговоры, искать признаки будущих проблем, переживать о здоровье, работе, деньгах и отношениях? Даже когда всё хорошо, мозг находит новый повод для тревоги — и вместо жизни вы снова...

Что, если самые яркие воспоминания вашей жизни — не точные записи прошлого, а версии, которые мозг собирает заново каждый раз, когда вы к ним возвращаетесь? «Парадоксы памяти» — книга о том, почему мы забываем, путаем, достраиваем и иногда...

В книге собраны лучшие сказки автора, написанные в ходе работы в рамкахсказкотерапии как со взрослым клиентами, так и с детьми от 4 лет. Каждаясказка содержит в себе проверенный на практике метафорический материал,направленный на формирование...