Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины

Лю Найган

3.85 из 5, отдано 15 голосов

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Скажите «нет» боли! Этот практический гид поможет вам справиться с дискомфортом благодаря простым методам массажа и полезным советам по здоровому образу жизни.[/b] [b]Научитесь заботиться о своем здоровье и поддерживать близких на пути к благополучию![/b] Эта книга — ваш личный помощник в борьбе с болью в шее, плечах, спине, ногах и коленях. Простые и понятные объяснения причин возникновения дискомфорта, а также проверенные техники массажа помогут вам быстро почувствовать облегчение и улучшить качество жизни. Что вы найдете внутри:

Причины и действенные методы профилактики боли: узнайте, как избежать неприятных ощущений и укрепить свое здоровье.

Акупрессурные техники: мгновенное облегчение дискомфорта в любой ситуации.

Массаж гуаша и вакуумный массаж: эффективные методы для домашнего использования.

Здоровое питание: рецепты блюд, которые помогут вам справиться с болью.

Самомассаж и помощь близким: научитесь заботиться о себе и делитесь здоровьем с теми, кто вам дорог.

Начните свой путь к здоровью и долголетию прямо сейчас! [spoiler=Копирайт] Оформление. ООО «Издательство АСТ» 2025 [/spoiler]

Скачать Слушать онлайн