365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

. 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
. 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
4.55 из 5, отдано 25 голосов
Скачать Слушать онлайн
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
Скачать Слушать онлайн
  • Категория: здоровье
  • Правообладатель: Центрполиграф
  • Год написания: 2024
  • Возрастное ограничение: 0+
  • Легальная стоимость: 124.9 руб.

Слушать аудиокнигу «365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Маркос Бодоке. Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
Маркос Бодоке
Варвара Минаева. Диета для дам с пышными бедрами
Диета для дам с пышными бедрами
Варвара Минаева
Ву Джианше. Чтение по лицу. Древняя китайская методика распознавания сигналов тела
Чтение по лицу. Древняя китайская методика распознавания сигналов тела
Ву Джианше
Алина Дорожко. Подготовка к полному отказу от никотина
Подготовка к полному отказу от никотина
Алина Дорожко

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.
Your Lib Audio