Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна

Полина Мирошникова. Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна
Полина Мирошникова. Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна
2.75 из 5, отдано 26 голосов
Скачать Слушать онлайн
Эта книга для тех, кто ищет ответы на вопросы: как проснуться бодрым, почему без кофе никак не проснуться, или от чего я опять просыпаюсь вялым? Хотите узнать о том, что происходит с вашим мозгом в первые полчаса после того как вы открыли глаза от сна? Почему в это время не нужно принимать важных решений и какие неприятности возникают в повседневной жизни из-за эффекта инерции сна – периода самой низкой активности нашего мозга сразу же после пробуждения. Из книги вы узнаете как противостоять этому явлению, и что может предложить современная наука. Настройте свое пробуждение по-научному.

Скачать Слушать онлайн
  • Категория: здоровье
  • Правообладатель: Автор
  • Год написания: 2024
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Легальная стоимость: 99.90 руб.

Слушать аудиокнигу «Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Мария Воеводина. Магия мягкой бани. Путеводитель в мир тепла для всей семьи
Магия мягкой бани. Путеводитель в мир тепла для всей семьи
Мария Воеводина
И. С. Пигулевская. Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация…
Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация…
И. С. Пигулевская
Людмила Михайлова. Аптека на огороде
Аптека на огороде
Людмила Михайлова
Heather Anne Wise. A Gut Feeling - Conquer Your Sweet Tooth by Tuning Into Your Microbiome (Unabridged)
A Gut Feeling - Conquer Your Sweet Tooth by Tuning Into Your Microbiome (Unabridged)
Heather Anne Wise

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.
Your Lib Audio