Das Mentale Training ist eine ?u?erst wirksame Methode, um die k?rperliche und geistige Leistungsf?higkeit entscheidend zu erh?hen. Es wird heute auf den verschiedensten Gebieten angewandt: Sportler erzielen damit erstaunliche Spitzenleistungen, Manager verbessern ihre F?hrungsqualit?ten, K?nstler erh?hen ihre Kreativit?t und Lernenden f?llt es leichter, den Lehrstoff zu erfassen. Auch Sie k?nnen sich das Mentale Training zunutze machen, wenn es darum geht, * die Leistungsf?higkeit zu steigern * F?higkeiten zu entwickeln * sich auf Pr?fungen oder Wettk?mpfe vorzubereiten * leichter und schneller zu lernen * die Konzentrationsf?higkeit zu erh?hen * positive Einstellungen zu gewinnen * innere Ruhe und Stabilit?t zu erlangen Mit diesem H?rprogramm f?hrt Sie Dr. Hans Gr?nn in das Mentale Training ein und macht Sie auf leicht verst?ndliche Weise mit den verschiedenen Techniken vertraut. Anhand vieler * praktischer Beispiele * und ausf?hrlicher ?bungen lernen Sie, wie Sie es jederzeit f?r Ihre pers?nlichen Ziele – sei es im privaten, beruflichen oder sportlichen Bereich – einsetzen k?nnen. Dr. Hans Gr?nn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskr?ften und Selbstentfaltungsm?glichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches «Die innere Heilkraft».