ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни

Джеффри Шварц. ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни
Джеффри Шварц. ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни
4.25 из 5, отдано 24 голосов
Скачать Слушать онлайн
Книга, предлагающая глубокое исследование возникновения навязчивых мыслей и проверенную методику работы с ними. Она рассказывает, почему возникают негативные сценарии, как изменить свою реакцию на назойливые послания мозга и вернуть себе реальность.
Скачать Слушать онлайн
  • Категория: состояния и явления психики
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 9785002500611
  • Легальная стоимость: 699 руб.

Слушать аудиокнигу «ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Хун Пэйюнь. Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
Хун Пэйюнь
Елена Старенкова. Казнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого
Казнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого
Елена Старенкова
Лианн Маскелл. СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество
СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество
Лианн Маскелл
Дмитрий Азин. Цифровой иммунитет: Как защитить мозг, внимание и правду в мире фейков и перегрузки
Цифровой иммунитет: Как защитить мозг, внимание и правду в мире фейков и перегрузки
Дмитрий Азин

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.
Your Lib Audio