Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Дэниел Гоулман. Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Дэниел Гоулман. Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
4.5 из 5, отдано 19 голосов
Скачать Слушать онлайн
Автор мирового бестселлера "Эмоциональный интеллект" Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие.
Скачать Слушать онлайн
  • Категория: состояния и явления психики
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Год написания: 2023
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 9785001959861
  • Легальная стоимость: 609 руб.

Слушать аудиокнигу «Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Лучано Канова. Невидимый слон: Как не попадать в ментальные ловушки
Невидимый слон: Как не попадать в ментальные ловушки
Лучано Канова
Азат Байзаков. Вглядываясь в бездну
Вглядываясь в бездну
Азат Байзаков
Алекс Корб. Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Алекс Корб
Адем Гюнеш. Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
Адем Гюнеш

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.
Your Lib Audio