НЛП на каждый день: 365 мини-техник
Виталий Гурьев
Это справочник-ежедневник, в котором 365 мини-техник — по одной технике НЛП на каждый день, сгруппированных по 52 неделям и типичным жизненным ситуациям, которые интегрируют НЛП в рутину без специальных условий. Якорение бодрости; дорога на работу: рефрейминг пробок; метамодель для разговора с коллегой; субмодальная «чистка» стресса. Каждая неделя посвящена одной теме: раппорт, якоря, субмодальности, метапрограммы, уровни логические, убеждения, идентичность. Упражнения занимают 3–7 минут и не требуют партнёра или тишины. Книга для тех, кто не хочет «курсов НЛП», а хочет просто жить чуть осознаннее и эффективнее каждый день. Книга не требует предварительных знаний НЛП и служит «входной дверью» в тему для широкой аудитории. Каждая техника занимает немного: описание, пример, упражнение. Формат предполагает, что читатель будет возвращаться к книге годами, выбирая технику под текущую ситуацию.
- Категория: НЛП
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 399 руб.
Слушать аудиокнигу «НЛП на каждый день: 365 мини-техник» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
