Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире

Брайони Гордон. Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
Брайони Гордон. Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
4.5 из 5, отдано 16 голосов
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций.

Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ. Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.


© Гордон Брайони, 2022
© Перевод Тарасенко Артем, 2022
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022

  • Категория: психиатрия
  • Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)
  • Год написания: 2021
  • Возрастное ограничение: 18+
  • ISBN: 978-5-17-140243-3
  • Легальная стоимость: 449.00 руб.

Слушать аудиокнигу «Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире» онлайн:

Оставить комментарий:

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой

Обратная связь

© 2011-2022. Your Lib. All Rights Reserved.