Секреты защиты от манипуляций, насилия и травм
Диана Сергеевна Никитина
Вы чувствуете, что вас окружают деструктивные люди? Сталкиваетесь с манипуляциями, абьюзом или психологическим насилием? В этой книге я рассказываю о сложных личностях и травмирующих отношений. Здесь вы найдете четкое понимание того, кто такие деструктивные личности, как их распознавать и защищаться. Вы научитесь восстанавливаться после травмы, создавать здоровые границы и укреплять внутреннюю силу. Практические советы и проверенные стратегии помогут вам вернуть контроль над своей жизнью и построить будущее без страха и боли. Время изменить свою судьбу.
- Категория: клиническая психология
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 349.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Секреты защиты от манипуляций, насилия и травм» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
