Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Коллектив авторов
Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающему от эмоционального расстройства? Практикующий психотерапевт Ричард О’Коннор разработал авторскую программу борьбы с депрессией, которая перенастраивает привычки, меняет ход мыслей и помогает выздороветь. Послушайте краткое изложение программы и рекомендации автора.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
- Категория: клиническая психология
- Правообладатель: CrossReads
- Год написания: 2023
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-187486-5
- Легальная стоимость: 99.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
