семейная психология
Спасти маму. Девочка, которая слишком рано стала взрослой и забыла о себе
Юлия Стэфани Херрера
Она была ещё ребёнком, когда решила, что должна сделать маму счастливой. Ася слишком рано научилась быть взрослой. Замечать мамины тревоги, решать чужие проблемы, предугадывать трудности и брать на себя ответственность, о которой её никто не...
Город который помнил
София Белкова
Ева Ланская реставрирует старые книги и не помнит первых десяти лет своей жизни. Однажды в её мастерскую приходит рукопись без автора — книга, в которой город возвращает людям письма, комнаты, имена и последние слова. Каждая новая история...
Жизнь начинается в понедельник
София Белкова
Елена Сергеевна Крылова много лет жила так, как было принято: работала, заботилась о близких, решала чужие проблемы и откладывала собственные желания на неопределённое «потом». Но неожиданное увольнение заставляет её остановиться и впервые...
Удобная дочь. Девочка, которая боялась быть нелюбимой и научилась быть нужной всем
Юлия Стэфани Херрера
«Ты же умница. Ты справишься. На тебя всегда можно положиться». А что, если за этими словами скрывается жизнь, в которой для тебя самой почти не осталось места? Ася привыкла быть идеальной дочерью: помогать маме, решать проблемы сестры, не...
Что женщине важно знать заранее. Как разбираться в людях
Мари Элери
За красивыми обещаниями бывает чужой расчёт. Расплачиваться за доверчивость своими годами слишком дорого. Эта книга для женщины, которая хочет раньше замечать то, что обычно становится очевидным после разочарования. Кому рассказывать личное на...
Женские слабости. Как лучше понять себя
Мари Элери
Вы всем нужны. А ваша собственная жизнь всё время может подождать? Его карьера, семейные дела, чужие просьбы. Ваши желания снова в конце списка. «Женские слабости» стоит открыть в тот момент, когда быть понимающей и удобной стало слишком дорого....
Голос мамы. Как перестать жить по чужим правилам и услышать себя
Юлия Стэфани Херрера
Ты давно выросла. Сама принимаешь решения, зарабатываешь деньги, строишь отношения. Но почему иногда достаточно одного маминого замечания, чтобы снова почувствовать себя маленькой девочкой, которая боится ошибиться? Через истории двух сестёр, Аси...
Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен
Эстер Перель
10 лет работы с парами, которые столкнулись с неверностью. Сотни историй из терапевтической практики. В эту секунду во всех уголках мира кто-то изменяет, либо становится жертвой измены, либо думает о возможности изменить, либо дает совет...
Женщине нужны забота и внимание
Мари Элери
«Я же для нас стараюсь». Тогда почему рядом с вами она чувствует себя одинокой? Можно приносить деньги домой и не замечать, как жена выматывается. Можно любить её и годами не давать ей это почувствовать. Эта книга предлагает посмотреть на...
Семейный Новый год: Как создать традиции, которые будут согревать из года в год
Анна Снежина
«Вы уже выезжаете?» — мама пишет в семейный чат, пока утка остывает, папа проверяет правила салюта, подросток не отрывается от телефона, а младшая дочка спрашивает: «Когда мы будем вместе?» Все готовятся к празднику — но успеют ли встретиться?...
Ценить то, что есть. Путь к спокойной радости
Рон Дейкар
А если жизнь уже идёт, а вы всё ещё ждёте повода порадоваться? Когда будет больше денег. Когда закончатся проблемы. Когда все наконец станут вести себя правильно. У этого ожидания нет последней страницы. У этой книги она есть, и по дороге к ней...
Фея говорила правду. Иногда
Марина Морская
Евгений умер через три недели после диагноза. Рак, четвёртая стадия. Марисабэль осталась одна с пятилетним сыном и одним вопросом: почему? Ответ пришёл от женщины, которую все называли Феей. Она зажгла свечу, посмотрела на воск и сказала: у него...
Психология свободных отношений
Альбина Сабиева
Эта книга — полномасштабное исследование психологии немоногамных союзов. Мы разберем 25 ключевых аспектов этого явления: от глубинных причин выбора свободы до сложнейших техник работы с ревностью и границами. В каждой главе вы найдете подробное...
Луна на обратной стороне письма
Софья Зоренина
Можно ли выйти из семейного сценария, если не знаешь, кто его написал? Вернувшись в дом с заколоченными окнами, Вера находит письмо из XIX века. За ним — голоса людей, разделённых столетиями, семейная тайна и молчание, которое передаётся дальше....
Сделай мужа миллионером
Лариса Ренар
Это роман и тренинг под одной обложкой — для женщин, которые хотят жить в достатке, ни в чем себе не отказывая; которые сами хотят стать успешными и богатыми; которые умеют работать над собой и вдохновлять свою вторую половинку. Вы узнаете, от...
Сказ про то как Лешего из болота тащили
Денис Кривоносов
Сказ про то, как Лешего из болота тащили Он живёт на болоте уже много десятилетий — в покосившейся избушке, рядом с паровозом, торчащим из топи. Внуки приезжают редко и каждый раз уговаривают переехать в город. Он каждый раз отказывается. А потом...
Дети и гаджеты: Как договориться о цифровых правилах без семейных войн
Мира Старк
«Ещё пять минут» — и вечер снова заканчивается спором. Но дело не только в телефоне: за ссорой часто стоят доверие, границы и право ребёнка на самостоятельность. Эта книга поможет заменить запреты и тайные проверки понятными семейными...
Желание без стыда. Почему пропадает желание и как возвращается близость
Юлия Стэфани Херрера
Ты любишь человека рядом. Почему же всё чаще хочется сказать: «Не сегодня»? Марина умеет управлять сложными проектами, держать сроки и принимать сложные решения за других. Но после десяти лет брака не знает, как поговорить с мужем о самом личном....
Твоя опора. Книга-поддержка для женщины в декрете и семейной рутине
Юлия Серебрякова
Эта книга — тихая опора для женщины, которая каждый день делает тысячу дел и слышит внутри: а вдруг я всё делаю не так?. Здесь нет универсальных решений и призывов быть идеальной. Зато есть короткие практики, готовые фразы и честные разговоры про...
Лица за улыбкой: Психологические драмы о выборе, близости и скрытых чувствах
Михаил Туманный
За семейным столом Марина шутит, сглаживает неловкость, помогает всем — и опять не спрашивает себя, чего хочет. Знакомо? Улыбка может спасти от конфликта, но стать маской, за которой теряются собственные чувства и право выбора. «Лица за улыбкой»...
Вырастить себя заново. Как обрести опору и вернуться к себе
Роан Миллер
Он ушёл. Деньги потеряны. А вы у себя остались? Автор этой книги прошла через измену, развод, финансовый крах и одиночество. И обнаружила, как давно жила с убеждением: любовь нужно заслуживать, обиду проглатывать, себя отодвигать на последнее...
Цена=качество, или?
Игорь Скакун
Денис создаёт рекламу дорогого жилого комплекса и убеждает людей: высокая цена означает качественную жизнь. Однажды в ролике о среде, которую пора перерасти, он узнаёт двор своего отца. За знакомой формулой обнаруживается другой вопрос: кто...
Счастье начинается дома: Как создать в семье атмосферу доверия, тепла и взаимопонимания
Александр Громов
Вечер начинается с мелочи: забытая тарелка, разбросанные вещи, усталое «ты опять» — и вот близкие уже не слышат друг друга. Как сделать дом местом, где можно быть собой, а не ждать очередной проверки? Семейная гармония — не жизнь без ссор, а...
Элегантность - мягкая броня. Как сохранить достоинство и быть собой
Миа Ван
Не позволяйте одной грубости испортить вам целый день. Есть особое удовольствие в том, чтобы спокойно ответить, вовремя уйти и вечером не репетировать ссору перед зеркалом. В этой книге элегантность начинается именно там: в умении ценить себя,...
Психология любви на каждый день
Одри Вэн
«Если любит, сам догадается». Сколько ещё ссор вы готовы оплатить этой надеждой? Влюбиться можно за секунду. А дальше приходится разбираться: почему один тянется к близости, другой замолкает, ревность растёт, а нежность исчезает из повседневных...
Прощение - ключ к счастливой и благополучной жизни
Виктория Малахова
«Прощение - ключ к счастливой и благополучной жизни». Девиз этой книги: Простить, чтобы начать ЖИТЬ. Авторские права этой книги ничем не ограничены, вы можете использовать ее так, как вам захочется. Можно ее копировать, распространять ее в любой...
Родной брат
Арсений Тихомиров
Это книга не о подвигах. Не инструкция, как спасти близкого. Это — честная история двух братьев. С разницей в девять лет. С разным детством. С разной судьбой. Один был первым. Любимым. Примером. Другой — вторым. Незамеченным. Тенью. Они росли в...
Почему не могу уйти
Олеся Келе
«Почему я не могу уйти?» Этот вопрос звучит в кабинете психолога чаще других, и почти всегда вместе со стыдом: человек всё понимает, может по пунктам объяснить подруге, почему так жить нельзя, и всё равно остаётся. Эта книга отвечает на него без...
Как создать семейное счастье
Юлия Зельвинская
Прохождение данного курса поможет вам по-новому взглянуть на свою семейную жизнь, найти и исправить ошибки, которые вы совершаете на пути к семейному счастью, увидеть новые грани своей личности и личностей других членов семьи, лучше понять...
Всегда папина доча
Алексей Волков
Хватит быть «удобной» для всех, кроме себя. Время стать той, кого выбирают. Вы построили империю своей жизни, но в личных отношениях всё снова идет по сценарию «всё сама»? Вы успешны, независимы, но внутри — холодная пустота и страх, что если вы...
Моё благополучие 2
Александра Позднякова
С чемоданом в одной руке и списком «надо» в другой Маша годами пыталась спланировать идеальную жизнь. Получалось так себе. Зато отлично выходило бояться турбулентности, терять посадочные и мечтать о море, пока ипотека дышит в затылок. «Моё...
Мама близнецов
Надежда Верескова
«Их двое». Вместе с радостью эта новость приносит вопросы: как справиться с двумя малышами, дать каждому достаточно внимания и не потерять себя в заботах? «Мама близнецов» Надежды Вересковой — тёплая и практичная книга для женщин, ожидающих...
Раскрыть способности ребёнка. Десять подходов к семейному воспитанию
Миа Ван
Ещё один кружок? Сначала разберитесь, что зажигает именно вашего ребёнка. Способности можно не заметить за оценками, расписанием и взрослыми ожиданиями. Эта книга предлагает десять педагогических подходов, чтобы вы могли расширить свой выбор и...
В моей семье будет по-другому. Как перестать повторять ошибки родителей и стать ближе к тем, кого любишь
Вон Чонми
Корейский бестселлер от практикующего психотерапевта на бессмертную тему «отцов и детей». «Я точно не буду таким, как мои родители!» — желание, знакомое многим. Но, сами того не замечая, мы нередко повторяем семейные сценарии из детства, начинаем...
Сказка про Шумика, который научился не пугать
Максим Brizhan
Добрая сказка для детей 5–10 лет с примерами и картинками. История помогает справиться со страхом шума, не паниковать и чувствовать себя в безопасности. Не смог разместить ее бесплатно (не позволили настройки), но установил самый минимум из...
Я его не понимаю. Практическое руководство: как понять, почему он так себя ведет и что с этим делать
Диана Белякова
Почему он отдаляется, когда все было хорошо? Почему обещает измениться, но снова поступает по-прежнему? Почему его слова и действия иногда противоречат друг другу? И главное – что со всем этим делать? «Я его не понимаю» – практическое руководство...
Мужчины рядом с успешными женщинами
Рэн Асахина
Она сильная, успешная, привыкла справляться сама. Но что происходит с мужчиной рядом с женщиной, которая растет быстрее, зарабатывает больше и не нуждается в спасателе? Эта книга переворачивает привычную формулу успеха и показывает, почему...
Сыночка-корзиночка
Дмитрий Воробьев
«Сыночка-корзиночка» — это не книга о плохой матери. И не инструкция о том, как перестать общаться с родственниками. Это история мужчины, который долго считал себя взрослым — работал, зарабатывал, строил отношения, стал отцом, — но не замечал,...
Отстаньте, я нормальный!
Алексей Чернявский
У Алексея все под контролем: сетевые графики, матрицы рисков и хронометраж утреннего подъема с точностью до секунды. Он успешный топ-менеджер региональных энергосетей и искренне убежден, что жизнь семьи можно оптимизировать так же безупречно, как...
Осторожно любовь. 10 типов мужчин, с которыми стоит быть осторожнее
Рэн Асахина
Он ревнует, контролирует и обещает измениться. Сколько ещё вашей жизни уйдёт на ожидание? Красивые слова легко принять за любовь. Особенно когда очень хочется верить. Эта книга разбирает 10 типов мужчин, рядом с которыми женщина рискует потерять...
Настоящая любовь. Как разобраться в чувствах и сложных отношениях
Роза Роуль
Влюбиться легко. Гораздо дороже ошибиться человеком, перепутать страсть с близостью или годами чинить отношения, которые вы никогда не понимали. Эта книга обращается с любовью не как с красивой тайной, а как с системой решений. Как выбирать...
The Home Where Happiness Dwells
Анастасия Эстэр
This book is a tender, about the invisible threads that hold a family together. It is not about perfection or ideal routines, but about the quiet moments that shape our lives a shared dinner, a warm glance, a pause in the kitchen, a conversation...
Жена психиатра. Когда любовь становится диагнозом
Диана Померанц
История женщины необычайной стойкости, которая боролась за свое счастье. Сначала за возможность иметь детей — она прошла курс лечения, сделала несколько десятков процедур ЭКО и победила бесплодие. После боролась с агрессивной формой рака, смогла...
Я — абьюзер? Как перестать калечить тех, кого любишь
Виктория Кудинова
В инфополе переизбыток литературы о том, как распознать абьюзера и сбежать от него. Но почти никто не пишет для тех, кто ловит себя на мысли: «Кажется, это я разрушаю отношения. Из раза в раз. С разными людьми». Эта книга — для людей с высоким...
100 лайфхаков для преодоления кризисов в отношениях
Елена Кристова
Почему разговоры с любимым человеком снова заканчиваются ссорой? Как восстановить доверие, защитить личные границы и вернуть теплоту, когда накопились обиды? В книге Елены Кристовой «100 лайфхаков для преодоления кризисов в отношениях» собраны...
Самооценность и самопредательство. Почему мы знаем, чего хотим, — и всё равно иногда выбираем против себя
Юлия Хрони
Если вы часто знаете, что вам не подходит, но всё равно соглашаетесь, молчите, терпите или откладываете собственную жизнь ради чужого спокойствия, эта книга поможет увидеть, где именно начинается отказ от себя. Юлия Хрони вводит понятие...
Не возвращался туда где тебе уже было больно
Эния Агнис
Почему нас тянет обратно к человеку, рядом с которым уже было больно? Почему после расставания плохое постепенно стирается из памяти, одно сообщение возвращает надежду, а одиночество заставляет сомневаться в собственном решении? «Не возвращайся...
100 лайфхаков для современных мам
Елена Кристова
Кажется, что в сутках всего 24 часа, а дел — на все 48? Вы любите своего ребенка больше всего на свете, но иногда единственное, чего вам хочется — просто посидеть в тишине? Книга «100 лайфхаков для современных мам» — это не сборник нравоучений о...
Реальность или фантазия. Как перестать влюбляться в образ и начать видеть человека
Юлия Хрони
Почему мы иногда влюбляемся не в человека, а в его потенциал? Как отличить сильную «химию» от реальной совместимости, красивое ухаживание — от давления, а слова о будущем — от устойчивой динамики? Психолог Юлия Хрони предлагает практический...
Почему я выбираю не тех. Повторяющиеся сценарии любви и как перестать жить один и тот же роман с разными людьми
Юлия Хрони
Если мужчины меняются, а чувства и финал отношений остаются похожими, возможно, повторяется не тип партнёра, а ваш собственный сценарий. Эта книга поможет понять, почему вы снова начинаете ждать, спасать, заслуживать любовь, терпеть...
книги, что говорят с тобой
