мотивация
Как я научилась правильно питаться, ничего при этом не готовя: личный опыт
Наталия Королева
Автор делится своим личным опытом перехода на здоровое питание без готовки. Я осознанно выбирала продукты с оптимальным балансом белков, жиров и углеводов (примерно 1:1:2), добавляя свежие овощи для создания «гарвардской тарелки». Результаты...
Как выбраться из «Беличьего колеса»?
Алексей Деловаров
Привет, уважаемый Читатель! Меня зовут Деловаров Алексей, являюсь автором этой книги. Мыслитель и предприниматель, мне 48 лет.Эта книга для тех, кто пока не видит четких ориентиров, куда двигаться дальше по жизни. Возможно кто-то попал в сложную...
12 шагов к избавлению от игровой зависимости
Иван Вергеенко
«12 шагов к избавлению от игровой зависимости» – это увлекательное и живое руководство по возвращению контроля над собственной жизнью. Без морализаторства, без скучных запретов, с лёгкостью и верой в человека. Книга показывает, как шаг за шагом...
Магнит для настоящей любви
Наталия Королева
"Почему он ушёл к той, которая «хуже» тебя?" Вспомни тот горький момент: ты отдала всё – свою энергию, время, душу, – чтобы быть идеальной партнёршей. Но он всё равно ушёл. К той, которая, на твой взгляд, «хуже» – не такая красивая, не такая...
Бойся, я с тобой
Арина Ворон
Она верила, что спасает «несчастного» мужчину. Но его слезы были маской тирана. Эта книга – исповедь женщины, которая прошла через психологическое насилие и нашла силы разорвать порочный круг. История о том, как распознать абьюзера и вернуть...
Целая: от утраты себя – к любви к себе
Ульяна Солнечная
Женщины способны справляться с трудностями, сохраняя тепло, заботу и любовь, даже в самых сложных ситуациях. Они обладают способностью вдохновлять окружающих, создавая атмосферу поддержки и веры в возможности. Они чувствуют мир глубже, умеют...
Без шума и героизма
Вадим Корниенко
Книга о силе спокойной дисциплины, которая строит результаты без рывков и эмоциональных всплесков. Она показывает, как небольшие регулярные действия формируют устойчивый прогресс и почему стабильность оказывается сильнее вдохновения. Это...
Швы Кинцуги
Анна Лу
Эта книга – не сборник советов и не руководство по самопомощи. Это набор ключей от комнаты внутри вас, о существовании которой вы, возможно, догадываетесь, но редко решаетесь посетить. В той комнате хранятся осколки прошлого, тени обид и густой...
«Дверь для богатства»
Граф Миасский
Хотите открыть дверь к финансовому благополучию, внутренней гармонии и исполнению желаний? Эта книга станет вашим проводником в мир изобилия и процветания. Она сочетает деловую литературу, психологию, эзотерику и художественную повесть. Вы...
Внутренний дом
Вадим Корниенко
«Внутренний дом» – это практическое руководство по построению устойчивого «я», которое остаётся непоколебимым даже в бурю внешнего мира. Через метафору дома автор показывает, как укреплять фундамент личности, строить внутренние стены границ,...
Базовый режим
Александр Александрович Логвинов
Книга о том, почему именно простые вещи дают максимальный эффект. Когда сон, еда, отдых и психика в порядке, жизнь перестаёт ломаться и начинает работать.
Мои первые ласточки
Зарина Денилбековна Шаухалова
"Мои первые ласточки" Автор делится личными впечатлениями от первых шагов в живописи, показывая, что никогда не поздно менять жизнь , воплотить мечту в реальность. Эта книга – источник вдохновения для всех, кто мечтает взять кисть в руки и...
Словарь-талисман «15 бытовых древнерусских слов для твоей удачи»
Кассандра Стратег
Словарь из 7 страниц можно использовать на уроках, в проектной деятельности, как основу для интерактивных занятий по истории, развивая у школьников лингвистическую чуткость и историческое воображение.Практическое применение словаря в музейном...
Код богатства: алгоритмы выхода из нищеты
Максим PIM
Книга с реальными алгоритмами заработка. Как взломать код богатства и как вылезти из нищеты – это инструкция.
Измените кардинально свою жизнь с помощью 25 правил
Наталия Королева
В современном мире, полном суеты и неопределённости, особенно важно найти простые и действенные способы улучшить качество своей жизни. Эта книга представляет собой сборник практических советов и правил, которые помогут каждому читателю стать...
Праздники и деньги
Анастасия Гримба
Ты когда-нибудь думал, что радость и деньги – это несовместимые вещи?Эта книга показывает, как радость, смех и атмосфера праздника могут стать источником стабильного дохода.В ней ты найдёшь: • честные истории о страхах и первых шагах в...
Магия мужской власти
Даша Милонова
«Магия мужской власти» – это книга о том, как женщины могут преодолеть системные барьеры и достичь успеха в бизнесе. Автор исследует, почему традиционные представления о лидерстве и успехе не работают для женщин, и предлагает новый взгляд на то,...
Как за 100 рублей получить сразу лимон?
Дмитрий Подлужный
100 рублей. Один шанс. Один «секретный» метод, о котором молчат банкиры и инфо-гуру. Пройдите путь быстрых схем, закрытых сигналов и великих обещаний – и найдите решение, которое работает всегда. Слишком простое, чтобы в него поверить....
Путь от внутреннего выгорания к бесконечному созиданию
Даша Милонова
В этой книге вы пройдете через честный диалог с собой, научитесь распознавать голос внутреннего Инквизитора и превращать пепел эмоционального истощения в плодородную почву для новых смыслов. Автор предлагает уникальную методику перехода от...
Как перестать заслуживать успех и начать им управлять
Даша Милонова
Автор предлагает радикальную смену парадигмы: переход от психологии дефицита и вечной борьбы к архитектуре безусловного могущества. В первой части вы пройдете путь глубокой трансформации – от исцеления внутренних дефицитов до освоения...
Путь от внутренней тревоги к финансовой свободе
Даша Милонова
Книга «Путь от внутренней тревоги к финансовой свободе» – это откровенный манифест для женщин, которые устали выбирать между душевным покоем и материальным успехом. Как перестать бояться больших денег и разрешить себе масштаб, о котором раньше...
Энергии для достижения целей
Ольга Кристалл
«Энергии для достижения целей» – это практикум по управлению личными ресурсами. Книга раскрывает секреты поддержания четырёх видов энергии: физической, умственной, эмоциональной и ценностной.Вы узнаете, как синхронизировать свою энергию с...
Ordnung im Kopf
Thomas Borchert
Thomas Borchert, Jahrgang 1955, geboren in Deutschland, geriet im Jahr 2005 in eine tiefe pers?nliche Krise. Die Sorge eines Freundes: Ich habe Angst, dass Du von der Welt f?llst, hat ihn wachger?ttelt. Er hat das v?llige Chaos aus Alkohol,...
Как перепрошить свое тело и разум для активного долголетия
Даша Милонова
Эта книга – ваш персональный навигатор в мир, где возраст становится лишь цифрой, а энергия и блеск в глазах сопровождают вас десятилетиями. В первой части бестселлера «Как перепрошить свое тело и разум для активного долголетия» всемирно...
Свобода быть собой в мире чужих ожиданий
Даша Милонова
Книга «Свобода быть собой в мире чужих ожиданий» – это манифест возвращения к собственной подлинности для каждой женщины, которая устала жить по чужим сценариям. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша жизнь принадлежит кому угодно – родителям,...
Как женская мудрость превращает экономию в изобилие
Даша Милонова
Вы устали от вечной гонки «от зарплаты до зарплаты»? Вам кажется, что экономия – это синоним лишений и унылой жизни? Пора переписать этот сценарий раз и навсегда.Книга «Как женская мудрость превращает экономию в изобилие» – это не скучный...
Великий Растворитель: Технология тотальной свободы
Николай Щербатюк
Эта книга – не очередной путеводитель по «успешному успеху», а радикальный акт духовной хирургии. Перед тобой манифест Великого Растворителя, жесткая и предельно честная технология освобождения от ментального мусора. Ты годами копил обиды,...
Как одно маленькое действие запускает цепную реакцию грандиозных перемен
Люцифер Монтана
«Люцифер Монтана. Как одно маленькое действие запускает цепную реакцию грандиозных перемен» – это книга, которая предлагает новый взгляд на продуктивность и успех. Автор рассказывает о том, как преодолеть прокрастинацию и апатию, используя...
Искусство управлять своей энергией, а не временем
Даша Милонова
Книга предлагает переосмыслить подход к жизни и отказаться от гонки за бесконечными достижениями. Автор показывает, как важно управлять не временем, а своей энергией.Вы узнаете, почему продуктивность не всегда связана с количеством выполненных...
Как на самом деле строятся великие карьеры
Даша Милонова
Вы всё ещё верите, что усердный труд и талант гарантируют успех? Вы годами ждете повышения, пока менее компетентные коллеги обходят вас на поворотах? Пора снять розовые очки. Корпоративный мир – это не школа, где ставят пятерки за старание. Это...
Как превратить маленькую идею в глобальную монополию
Люцифер Монтана
Вы держите в руках дорожную карту по захвату рынков, которая навсегда изменит ваше представление о бизнесе. Книга «Как превратить маленькую идею в глобальную монополию» – это не просто сборник советов, а фундаментальное руководство для тех, кто...
книги, что говорят с тобой
