Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Кэтрин Полан Ожеш
Сборник упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц охватывает одну из тем осознанности, которые помогут вам избавиться от стресса и пересмотреть свою жизнь.
- Категория: мотивация
- Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год написания: 2020
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 9785001698760
- Легальная стоимость: 549.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
