Буддизм: основы пути. 5 Медитация
Сангхаракшита (Деннис Лингвуд)
«Медитация – это не просто техника релаксации. Это мощный метод работы с умом, ведущий к подлинной свободе».
Пятая книга цикла «Буддизм: основы пути» посвящена сердцу буддийской практики. Сангхаракшита – основатель традиции «Триратна», философ, поэт и практик – более полувека посвятил изучению и преподаванию Дхармы. В этой книге он предлагает чёткую систему медитации: от развития осознанности до глубоких состояний сосредоточения. Что вы найдёте в этой книге?
Пять основных методов медитации – противоядия от распространённых умственных омрачений. Четыре Безмерных Состояния – метта, сострадание, сорадование и равностность. Символизм ступы и практика визуализации – дверь в мир ваджраяны. Это ясное и вдохновляющее руководство станет незаменимым спутником для всех, кто хочет не просто узнать о буддизме, но и применять его методы в повседневной жизни – превращая теорию в непосредственный опыт.
Пятая книга цикла «Буддизм: основы пути» посвящена сердцу буддийской практики. Сангхаракшита – основатель традиции «Триратна», философ, поэт и практик – более полувека посвятил изучению и преподаванию Дхармы. В этой книге он предлагает чёткую систему медитации: от развития осознанности до глубоких состояний сосредоточения. Что вы найдёте в этой книге?
Пять основных методов медитации – противоядия от распространённых умственных омрачений. Четыре Безмерных Состояния – метта, сострадание, сорадование и равностность. Символизм ступы и практика визуализации – дверь в мир ваджраяны. Это ясное и вдохновляющее руководство станет незаменимым спутником для всех, кто хочет не просто узнать о буддизме, но и применять его методы в повседневной жизни – превращая теорию в непосредственный опыт.
- Категория: йога
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 179.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Буддизм: основы пути. 5 Медитация» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
