Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Дженни Мари Баттистин
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
- Категория: книги для подростков
- Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год написания: 2019
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785001698173
- Легальная стоимость: 549.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
