Тайм-менеджмент для жизни: Стратегии для личной эффективности. Как успевать всё и не выгорать.
Михаил Щеглов
Эта книга предлагает уникальные стратегии и методы для эффективного управления временем и повышения личной продуктивности. Вы узнаете, как расставлять приоритеты, избегать прокрастинации и управлять стрессом. Автор делится практическими советами по использованию матрицы Эйзенхауэра, принципа Парето, метода Pomodoro и других техник. Вы научитесь планировать свой день, делегировать задачи и использовать цифровые инструменты для оптимизации работы. Книга поможет вам найти баланс между работой и личной жизнью, уделяя время семье, хобби и отдыху. Это руководство станет вашим надежным помощником на пути к достижению целей и улучшению качества жизни.
- Категория: тайм-менеджмент
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 990.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Тайм-менеджмент для жизни: Стратегии для личной эффективности. Как успевать всё и не выгорать.» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
