Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений

Семен Караваев

3.45 из 5, отдано 20 голосов

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Откройте карту, которая будет рядом с вами на пути к здоровым отношениям![/b] Семен Караваев — клинический психолог, работающий в рамках когнитивно-поведенческого подхода (CBT), терапии принятия и ответственности (ACT), схематерапии (ST), автор телеграм-канала «Психологическое счастье». В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером идеальными. Бессмысленно загадывать под бой курантов «Хочу мужа без недостатков» — а потом сидеть и ждать, когда же он появится или образумится. Любые здоровые и счастливые отношения — это кропотливый труд, прежде всего над собой. Автор предлагает решать проблемы по сути — начать работать с собственными мыслями и представлениями о партнере и разобраться в том, где ваши отношения свернули не туда. Выйти на путь здоровых отношений вам помогут: практика самостоятельной работы с автоматическими мыслями и глубинными убеждениями; подробный разбор построения отношений и указание на «слабые» места; инструкции, как пережить разрыв и не потерять веру в любовь, если отношения подошли к концу; приемы ежедневной «любви к себе» как основы здоровых отношений. Автор дает информацию без лишних рассуждений о посторонних предметах, сосредоточившись на пользе для читателя. Психологическая карта поможет вам пройти путь к здоровым отношениям! [spoiler=Копирайт] ООО "Издательство АСТ", 2023 Караваев С., 2023 [/spoiler]

Скачать Слушать онлайн